La base de los hipopresivos son técnicas de respiración y posturales que junto con una apnea espiratoria favorecen la bajada de presión en nuestro abdomen. Los beneficios de su práctica, entre otros son los siguientes; reducción del perímetro de cintura, prevención de hernias, mejora la función sexual y el rendimiento deportivo, muy eficaces en incontinencias urinarias, mejora el dolor de espalda y el estreñimiento crónico, reeducación postural. Contraindicados para personas hipertensas, embarazadas y postparto inmediato (habría que esperar 3 meses para su práctica)

clases de hipopresivos

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. Más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar